AnyHealth®遵守循证营养学原则,大力推广WFPB (Whole Food Plant-Based) 饮食法, 为客户提供有科学依据的、安全有效的、
通过用户自我监控实现的体重管理服务。结合实时数据记录与追踪、推送个性化的膳食与运动指导方案、帮助用户树立一个积极的、
理性的饮食心态,从而培养用户形成一个长期的、健康平衡的膳食模式与运动习惯、并让用户掌握针对其本身情况来管理体重的
个性化方法。

常见问题及解决方案
Q常见问题
体重管理期间节食或用代餐粉,不能享受美食,整天处于饥饿感,体重虽然下降,一旦停止节食或代餐粉,
体重很快反弹甚至反超,非常难保持
体重管理又要控制饮食,同时还需要大量运动,很难坚持 体重下降,但人为什么看起来还是胖胖的 体重管理过程太痛苦,一个人坚持不下去
P解决方案
科学配比,量化一日三餐+加餐。吃得营养又健康,丝毫没有饥饿感,正常地吃、幸福地吃,享受别人羡慕
的眼光。这样才能持续地、愉悦地进行体重管理。
在健康膳食的基础上,配合循序渐进的运动方案,选择适合自己的运动。运动时长、消耗热量等指标量化。 利用智能体质分析仪测试身体的十余项体质数据,更重视BMI,体脂率,脂肪含量、肌肉含量等。经大数据
分析后推送的体重管理方案,有效地消耗多余脂肪,增加肌肉含量。
有共同目标的人在一起,权威的营养专家与运动专家做一对一指导,群友们每日晒图作为激励,找到组织,
不再孤独,享受体重管理的过程,体验健康生活的精彩。
体重管理特点

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